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      • 五谷雜糧好,你適合吃哪種?

        五谷雜糧的歷史淵源“五谷”之說出現于春秋、戰國時期,《論語·微子》:“四體不勤,五谷不分”。但解釋卻有不同,一說是黍、稷、麥、菽、稻;一說是黍、稷、麥、菽、麻。這兩種說法的主要區別在于稻麻的有無,之所以出現分歧,是因為當時的作物并不止于五種
        發布時間:2020-04-17   點擊次數:37

      • 五谷雜糧這么吃才好,原來我們一直都吃錯了??!

        糙米:最適合做粥——刮腸油我們去飯館吃飯,偶爾能吃到一種和家中白粥口味不同的米粥,雖然也是大米煮制,但是口感和氣味都比白粥要好,這就是糙米粥了。糙米的特點就是含有胚芽,其中維生素和纖維素的含量都很高,常吃能夠起到降低脂肪和膽固醇、刮腸油的作
        發布時間:2020-03-13   點擊次數:38

      • 五谷雜糧搭配好,養生功效真不少!

        保健配方【原料】紅蓮子、菊花、黑豆、玉米【養生功效】軟化血管,降低血清膽固醇,預防高血壓和冠心病的發生,提高組織胺的濃度,使外周血管擴張,具有降壓作用【食用方法】1、以上等比配好,打粉,1:2比例加100度開水沖泡;2、沖好水后不要馬上
        發布時間:2020-02-16   點擊次數:41

      • 五谷雜糧哪五谷?雜糧有哪些?

        我們常說「五谷雜糧」,但五谷到底是哪五谷?自古以來流傳著許多說法,《孟子騰文公》稱五谷為「稻、黍、稷、麥、菽」,稻即稻米;黍不是我們所熟知的玉蜀黍,而是黍米,屬于小米的一種;稷也是一種小米;麥指的是大麥、小麥;至于菽指的就是大豆。隨著時間的
        發布時間:2020-01-20   點擊次數:53

      • 蜂蜜水的作用與功效

        蜂蜜水的作用與功效1.恢復疲勞,尤其是熬夜后在大部分的天然食物中,蜂蜜中含有的大腦神經元所需要的能量較高。人類身體中能夠很快的吸收蜂蜜中含有的果糖和葡萄糖,對血液的營養狀況進行改善。2.消除大餐后的積食蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,還有增強腸蠕
        發布時間:2019-12-30   點擊次數:105

      • 16個養生的五谷雜糧粉配方

        五谷雜糧粉的吃法五谷雜糧粉可以采用沸水沖泡或微波爐加熱的食用方法。沸水沖泡時,取五谷雜糧粉適量(2匙左右)放于杯中,倒入3倍的開水(100℃),再用勺子將粉和水攪勻,加入白糖、蜂蜜或鹽即可食用。用微波爐加熱時,取五谷雜糧粉適量(2匙左右)
        發布時間:2019-10-29   點擊次數:65

      • 晚上吃麥片可以減肥嗎

        減肥的方法有千百種之多,不同的方法其獲得的效果并不一樣,其中很多人都會選擇飲食調理來幫助減肥瘦身,尤其是有的人會通過晚餐只吃麥片減肥。那晚上吃麥片可以減肥嗎?下面我們一起來詳細了解一下!晚上吃麥片可以減肥嗎?毫無疑問燕麥的熱量是非常低的,當
        發布時間:2019-08-12   點擊次數:58

      • 國務院食品安全委員會印發2019年食品安全重點工作安排

        國務院食品安全委員會印發2019年食品安全重點工作安排國務院食品安全委員會14日印發2019年食品安全重點工作安排。國務院食品安全辦有關負責人表示,為推動提升食品安全保障水平,建立食品安全現代化治理體系,今年食品安全的重點工作,主要包括實施
        發布時間:2019-06-19   點擊次數:56

      • 種植雜糧蕎麥技術

        一、選茬整地雜糧養麥忌連作,前茬最好是糜子茬、土豆茬或谷茬。在雜糧養麥播前要淺耕滅茬,精細整地,打碎坷垃,蓄水保墑,為保全苗創造良好的生態環境條件。二、搞好種子處理1.
        發布時間:2019-03-15   點擊次數:198

      • 燕麥屬于小雜糧

        主要有兩種,一種是皮燕麥,一種是裸燕麥。裸燕麥成熟后不帶殼,俗稱油麥,即莜麥,國產的燕麥大部分是這種!燕麥早已被評選為“全球十大健康食物”之一,其中具有的雙重的膳食纖維,不僅對降低膽固醇、血糖有效,同時也是預防腸道疾病的關鍵物質。 
        發布時間:2017-12-14   點擊次數:255

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